Regeringen indfører nye Covid19 restriktioner
Hold derfor øje med vores facebook og beskeder fra jeres trænere.
Mvh
Bestyrelsen i RIK
|
|
Lørdag den 5. september kunne børn og forældre møde trænere og udvalgsmedlemmer i vores gymnastikafdeling ... og selv se hvad der tilbydes i den kommende sæson.
Der var goodiebags til alle aktive børn og kaffe mm til forældre i multisalen. Derudover fik vi besøg af ballonklovn, som lavde ballondyr og -figurer til alle.
En rigtig hyggelig dag ;)
Se flere billeder fra dagen her |
| |
Gymnastik i RIK
I forhold til de nye restriktioner fra myndighederne har vi følgende oplysninger
Alle børneholdene
fortsætter som hidtil, vi skal selvfølgelig alle passe på hianden og tage de forholdsregler vi kan for at gøre risikoen så lille som overhovedet muligt.
For voksneholdene
gælder det, at Fit & Form samt CrossGym fortsætter i Corona versioner, hvor der maks må være 10 deltagere på holdene.
Yoga, Pilates, Aktiv Mandag og SeniorIdræt er aflyst til og med uge 47.
Vi håber selvfølgelig alle at disse tiltag kan knække smittetallet, så vi snart kan se jer alle igen til en aktiv hverdag.
Pas rigtig godt på hinanden
Bestyrelsen og Gymnastikudvalget
|
|
I den forløbne uge er der igen startet yoga træning op i klubben. I anledning af det fantastiske sommervejr var træningen flyttet udenfor.
Bo tog sig en pause som han brugte til at fotografere, tak for billederne!
Er I interesserede i at være med til yoga kører der endnu nogle træningen inden ferietiden for alvor rammer os.
Kontakt Kirsten Lund da tilmelding er nødvendig - specielt hvis ikke vi kan være udenfor.
Foto: Roslev IK/Bo Lund
|
| |
FITNESS ER IGEN ÅBEN
Pas rigtig godt på hinanden og brug jeres sunde fornuft!
-
Hold afstand, følg sundhedsmyndighedernes anbefaling
-
Sprit redskaber af før og efter træning
-
Træn ikke, hvis du ikke er rask
-
Er centret fyldt, prøv at finde et andet tidspunkt at træne på
-
Pas godt på hinanden
Svedabsorberende udstyr såsom træningsmåtter, sandsække elastikker og lignende er fjernet fra centret. Hvis man anvender dette i sin træning bedes man selv medbringe eget udstyr. Der vii blive udført ekstra rengøring af centret.
Fitnessudvalg & bestyrelse |
|
|
| |
| |
Fredag den 5. juni blev der knoklet i klubhuset på Viumvej, hvor 15 personer var mødt frem til den årlige arbejdsdag i klubhuset.
Der blev ryddet op, gjort rent og malet til den helt store guldmedalje.
Der blev dog også tid til både morgenkafffe, pauser og pølser på grillen som afslutning.
Foto: Roslev IK/Elin Pedersen |
| |
|
FCM spillere på besøg i Roslev
Torsdag den 3. oktober var ca. 60 forventningsfulde børn og unge på plads på stadion for at træne med spillere fra FC Midtjyllands talentakademi og superligahold, heriblandt Gustav Isaksen som selv har trådt sine første fodboldstøvler på Roslev stadion.
Der blev virkelig lagt kræfter og engagement i spillet på banen og det var en supergod træning. Efter træningen var der spisning i hallen.
Bemærk: Du må hente billederne til eget brug, men billederne må ikke bruges i kommercielle sammenhænge uden at indhente tilladelse fra klubben, fotorettigheder tilhører Roslev IK/Hanne Teglgaard.
|
|
|
Information fra vore sponsorer
|
|
| |
Skal du have noget på klubbens hjemmeside eller facebook?
Kontakt os her ..!
|
|
|
|