Roslev Idrætsklub

Efteråret er her ...


Nu kan det også ses i vejret, du kan stadig nå at deltage i efterårets aktiviteter. Se mere under de enkelte afdelinger om vores forskellige tilbud!

Hvordan klarer kroppen graviditet, fødsel og overgangsalderen?

Er du nysgerrig på kvindekroppen og dens udvikling igennem hele livet, så mød op onsdag den 22. november kl. 19.00 til

et spændende foredrag med fysioterapeut og indehaver af smertefribækken

Anne-Sofie Raunsbæk


Anne-Sofie Raunsbæk Jensen er specialiseret GynObs fysioterapeut og smertebehandler, arbejder dagligt med at hjælpe kvinder med at håndtere og overvinde smerter i bækkenområdet.

Under foredraget berøres emner som:

  • Anatomi og funktion af bækkenbunden
  • Bevægelse under graviditet, efter fødsel og i overgangsalderen
  • Fødslens påvirkning på kroppen
  • Myter om kvindekroppen, herunder delt mavemuskulatur og knibeøvelser
  • Moderne smertevidenskab
Foredrag og kaffe koster 60,- og billetter købes via boksen herunder.
Vær opmærksom på at ved køb af billetter er det kun nødvendigt at oplyse dit navn og mailadresse. 


Lørdag den 25. marts blev der arbejdet for at gøre klubhuset klar til sæsonstart i den kommende uge.

Der blev ryddet op og gjort rent til den helt store guldmedalje - så både hus og omgivelserne nu er klar.

Der blev også tid til både morgenkaffe, pauser og pølser på grillen som afslutning. 


Tak til alle, som deltog yes

OBS NY TID!
Motionscentret er lukket tirsdage kl. 9 - 10 på grund af rengøring.


Vidste du at FCM også har et tilbud til børn og unge i vores lokalområde?

 

Har du fået nyt betalingskort? 

Se i denne vejledning hvordan du kan ændret dette i Conventus, så dit Motion & Fitness abonnement ikke bliver afbrudt på grund af manglende betaling.

Ændring af betalingskort - vejledning (0.7 Mb)

Se mere om FCM klubsamarbejdet her!

Information fra vore sponsorer


Information om sponsorordningen i Sportmaster og tilmeldingslink (0.6 Mb)

Skal du have noget her på siden eller facebook? 


Kontakt os her ..!

Husk at tjekke alle oplysninger godt for fejl i fx datoer og pris inden du sender til os - tak!

Hovedsponsor


Tøjsponsor


Sponsorer


Besøg vores side
Roslev Idræts Klub | Viumvej 13, 7870 Roselv | Tlf. 2073 2711 | roslevik@hotmail.com | CVR-nr. 2707 2011